A psicoterapia pode beneficiar qualquer pessoa. Ela não está relacionada a uma doença. Mas normalmente é uma situação de conflito e sofrimento que leva alguém a buscar apoio profissional. Então o primeiro momento é de acolhimento, reconhecimento da queixa e suas características.
Concomitante a esse processo, ocorre o aumento da compreensão do que gerou a crise e o estabelecimento de estratégias para mudanças.
Compreender os próprios pensamentos , sentimentos e comportamentos, também favorece comunicação assertiva e a melhora das relações.
A duração do processo terapêutico é definida junto ao paciente.
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