Durante esse período de isolamento, os atendimentos estão sendo feitos exclusivamente por vídeo conferência.
Também é possível solicitar por plantão psicológico, o que significa o acolhimento de situação específica em uma ou poucas sessões.
O WhatsApp divulgado na página é o pessoal, caso queira agendar ou tirar dúvida.
A psicoterapia pode beneficiar qualquer pessoa. Ela não está relacionada a uma doença. Mas normalmente é uma situação de conflito e sofrimento que leva alguém a buscar apoio profissional. Então o primeiro momento é de acolhimento, reconhecimento da queixa e suas características. Costumo utilizar recursos expressivos (baralhos de pensamentos e emoções, caixa de areia...) para quem acha difícil falar e também para ampliar as formas de expressão.
Concomitante a esse processo, ocorre o aumento da compreensão do que gerou a crise e o estabelecimento de estratégias para mudanças.
Quando necessário, são aplicados testes para verificar níveis de ansiedade e depressão e acompanhar a evolução individual.
Compreender os próprios pensamentos , sentimentos e comportamentos, também favorece comunicação assertiva e a melhora das relações.
Em especial, no caso de pacientes com doenças crônicas, a adequação da expectativa do tratamento , o alívio de sintomas como depressão e ansiedade, e encontrar novos sentidos de vida, favorecem a melhora da qualidade de vida e do tratamento.
Os familiares que cuidam de alguém adoecido, costumam apresentar sofrimento, cansaço, irritabilidade, sendo assim, também se favorecem do apoio psicológico.
O equilíbrio emocional é fundamental para provas, colaborando co o manejo de ansiedade e stress que influenciam a insegurança , falta de concentração e famoso "branco" no dia da prova.
E ainda, profissionais diversos vem sofrendo com a pressão do trabalho e apresentado comprometimento da saúde de modo geral. Professores e profissionais da educação, em especial, têm apresentado alto índice de stress, buscando por atendimento para evitar e aliviar esse estado ( Síndrome de Burnout).
A duração do processo terapêutico é definida junto ao paciente.
Caso você queira tirar dúvidas, solicitar algum horário não disponibilizado pela agenda online, ou saber mais sobre minha atuação profissional, entre em contato pelo telefone disponível no perfil ou canal direto de mensagens do doctorália!
